赵露思也太会养生啦!一推荐直接卖断货!估计补完又要没了..#露思同款 #赵露思直播 #葛根茶 #养生就是养健康#抖音热门小助手
发布时间:2025-10-18 12:08:18
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谁懂啊!喝了露思同款,猪瘾真的不犯了🤫 独立茶包冷泡热泡都可,酸甜草本香超治愈,大餐后喝它,再也不怕积食胀肚,养生还没负罪感~#赵露思同款养生茶 #葛根荷叶山楂茶 #赵露思同款#赵露思推荐#女生必备
2025-11-10 06:31:00
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#山茱萸,尝尝吧!今天来给大家分享养生界的宝藏食材--山茱萸肉,食用方法超多样,一起来解锁吧 【山茱萸肉泡茶] 材料:山茱萸肉6-12克 做法:将山茱萸肉洗净,放入杯中,用沸水冲泡,焖泡5-10分钟后即可饮用。入口微微酸涩,回味却有一丝甘甜。 [山茱萸肉粥] 材料:山茱萸肉15克、粳米60克、白糖适量做法:先把山茱萸肉洗净、去核,与粳米一同放入砂锅中煮粥;待粥快熟时,加入白糖,再煮一会儿就大功告成啦。粥香浓郁,微微带着山茱萸肉的酸甜。 [山茱萸炖甲鱼] 材料:山茱萸20克、甲鱼250克、红枣20枚、姜、葱、盐各适量 做法:甲鱼处理干净;山茱萸洗净;红枣洗净去核;姜切片,葱切段;山茱萸放入锅内,加水煎煮20分钟,再加入甲鱼、红枣、姜、葱、盐,炖熬1小时。汤鲜味美,甲鱼肉质鲜嫩。#养生茶 #山茱萸的功效与作用 #山茱萸泡水
2025-10-18 12:08:18
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