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谁懂啊！喝了露思同款，猪瘾真的不犯了🤫 独立茶包冷泡热泡都可，酸甜草本香超治愈，大餐后喝它，再也不怕积食胀肚，养生还没负罪感～#赵露思同款养生茶 #葛根荷叶山楂茶 #赵露思同款#赵露思推荐#女生必备

2025-11-10 06:31:00

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生活很苦 我想给自己加点甜#蜂蜜 #三农 #单亲妈妈 #独立女性最美

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还没有给孩子吃上鸡内金的妈妈们，可一定要抓紧了！！ #鸡内金

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#山茱萸，尝尝吧！今天来给大家分享养生界的宝藏食材--山茱萸肉，食用方法超多样，一起来解锁吧 【山茱萸肉泡茶] 材料:山茱萸肉6-12克 做法:将山茱萸肉洗净，放入杯中，用沸水冲泡，焖泡5-10分钟后即可饮用。入口微微酸涩，回味却有一丝甘甜。 [山茱萸肉粥] 材料:山茱萸肉15克、粳米60克、白糖适量做法:先把山茱萸肉洗净、去核，与粳米一同放入砂锅中煮粥;待粥快熟时，加入白糖，再煮一会儿就大功告成啦。粥香浓郁，微微带着山茱萸肉的酸甜。 [山茱萸炖甲鱼] 材料:山茱萸20克、甲鱼250克、红枣20枚、姜、葱、盐各适量 做法:甲鱼处理干净;山茱萸洗净;红枣洗净去核;姜切片，葱切段;山茱萸放入锅内，加水煎煮20分钟，再加入甲鱼、红枣、姜、葱、盐，炖熬1小时。汤鲜味美，甲鱼肉质鲜嫩。#养生茶 #山茱萸的功效与作用 #山茱萸泡水

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