#贾乃亮 推荐全麦坚果厚切吐司无蔗糖手撕面包健康早餐饱腹代餐零食早餐 #坚果厚切吐司 #全麦吐司 #无蔗糖吐司 #饱腹代餐
发布时间:2025-12-24 06:22:00
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东北荞麦米,一口嚼出黑土地的香!东北黑土地长的荞麦米,就是不一样!肥沃黑土攒足养分,夏季长日照、昼夜大温差,养出的荞麦米颗粒圆实,外壳透着浅棕光泽,剥开是莹润的米白,抓一把满是清新麦香。 不掺碎、不漂白,保留完整胚芽和麸皮。煮荞麦饭时,水开下锅煮20分钟,米粒就变得软糯带弹,嚼着有自然的清甜,配咸菜、拌肉酱都绝;熬粥更绵密,撒把南瓜丁,香得连喝两碗都不够。 东北人常说“荞麦养人”,高纤维、饱腹感强,早上煮碗荞麦粥,暖胃又扛饿;晚上吃顿荞麦饭,清淡无负担。现在真空小包装,一次煮一包,新鲜不返潮。 要吃就吃地道东北味,这碗黑土地种出的荞麦米,让家常主食也能吃出家的踏实感!#营养美味又健康 #荞麦米 #粗粮 #血糖高 #健康美食自己做
2025-12-24 06:22:00
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