很多朋友问芡实怎么吃？今天就教大家做一个简单的芡实炖鸽，取六克芡实，用清水浸泡三十分钟。鸽子肉洗净后焯水去腥，然后把芡实、鸽子肉、姜片放进炖盅，加入适量清水，盖上盖子，隔水炖一个小时，最后加盐调味即可食用。快来试试吧！点击下方链接购买正品芡实！#芡实 #健康食材 #好物推荐🔥 #健康养生

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